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temporada baja

 
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lixiaoyao1994


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MessagePosté le: Ven 7 Juil - 04:20 (2017)    Sujet du message: temporada baja Répondre en citant

"Esa mentalidad ha cambiado completamente", dice Hodges. "Algunos de nuestros muchachos de Bournemouth se enloquecen por el cuero Nike Air Max 90 Damen Blau en la temporada baja y tengo que decir: 'Tómate un descanso. Relájate un poco. Hodges está de acuerdo en que, en promedio, el futbolista de élite de hoy probablemente regrese después de las vacaciones Adidas Superstar Womens de verano en tan buena forma, si no mejor, que el tipo de condición de la mayoría de los jugadores estaban en cuando terminaron pre- Temporada hace 15 a?os. "No lo dudo", dice. "Casi pateas cada a?o. No hay un chapuzón al final de la temporada, es casi una meseta, entonces usted va de nuevo. "Hay un montón de Nike Air Max 90 Homme Noir razones por las que la mentalidad de los jugadores se ha alterado tanto. A través de la introducción de científicos deportivos como Hodges y Donachie, junto con la inversión en equipos de vanguardia, el personal y los jugadores en el extremo superior del fútbol profesional son educados sobre la aptitud en mucho más profundidad Nike Air Max 90 Dames Grijs que antes y también dado el Mejor entorno posible en el que trabajar. El juego ha evolucionado, también. Hodges apunta a las estadísticas que demuestran que el futbolista moderno está haciendo Nike Air Odyssey Femme mucho más carreras de alta intensidad, lo que significa que los jugadores saben que tienen que estar en condiciones de máxima absoluta para competir. Habiendo alcanzado esos niveles durante la temporada, pocos quieren darse mucho trabajo para hacer para volver allí dejando que las cosas se deslicen en el verano. Los Nike Air Huarache Damen clubes facilitan ese proceso proporcionando programas individuales de entrenamiento para seguir durante la temporada baja, aunque Bournemouth deja de hacer que sus jugadores lleven sus monitores de GPS y frecuencia cardiaca con ellos. "Tratamos de mantenernos en contacto con ellos, comprobando que están bien y que saben lo que están haciendo", dice Hodges. "Los jugadores te dan comentarios sobre su trabajo - obtienes fotos y videos. Pero también tiene que haber un elemento de confianza de mi parte. Si les doy sus Nike Air Max 90 Dámské černé monitores, ?realmente sentirían que se están apagando? "Cuando se trata de cómo los jugadores duros han entrenado - o partied - durante sus seis semanas de descanso, la prueba está en el pudín cuando regresan. Hodges pidió a los jugadores que hicieran un test de seis minutos en el yoyo en mayo. "Está controlado por un Adidas Superstar Womens pitido de ambos lados con un poco de recuperación activa entre los dos", explica - y planea repetir ese ejercicio más adelante esta semana, Comparando los resultados, en particular mirando cómo las tasas de corazón han subido o bajado. Donachie, por su parte, tomó las lecturas de la composición corporal al final de la temporada, incluyendo el peso de cada jugador y la realización de una prueba de pliegue cutáneo. "Hay ocho lugares en el cuerpo y con pinzas, pinchan la piel y te da una lectura De grasa en ese sitio, Adidas Superstar Mujer por lo que supervisar que a lo largo de la temporada y luego les damos un objetivo en el final de la temporada ", explica Donachie. "Normalmente les damos un rango del 10% para volver dentro.
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MessagePosté le: Ven 7 Juil - 04:20 (2017)    Sujet du message: Publicité

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